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Es una de las muchas formas de Hatha-Yoga, con una marcada conciencia de las energías (Prâna) desde el principio. Las energías se manifiestan por diferentes atmósferas, día y noche, el sol (Ha) y la luna (Tha), el cielo y la tierra, lo masculino y lo femenino… ¡Todo el juego de complementariedades en la base de los cambios! Estas fuerzas complejas están puntuadas según las estaciones e influyen en nuestra vida y nuestro funcionamiento interno. La circulación de energía es un medio poderoso de bienestar y salud. La práctica de la Escuela incluye las dimensiones física, vital, mental, psíquica y espiritual.

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Puntuado por las energías de las estaciones

Cada estación corresponde a una atmósfera dominante, uno de los cinco elementos, un Chakra, uno de los cinco sentidos, dos funciones energéticas acopladas ...
Esto colorea toda la práctica: posturas, respiración, relajación, prânâyâma, meditación ...

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Inspirado por Sri Aurobindo

El Yoga de la energía está inspirado en la espiritualidad de Sri Aurobindo quien dibujó, para su enseñanza, en los niveles más altos de conciencia. Dans sa synthèse de l'Orient et de l'Occident, il tient compte des grands courants qui l'ont précédé : Védanta, Samkhya, Tantrisme, Bouddhisme, tout autant que de son immense connaissance des philosophies grecque, latine, française, allemande, Inglesa. Su visión es cósmica y abarca todos los fenómenos de naturaleza evolutiva.

En progreso experimentarás  

La percepción de la energía

El movimiento de la mirada interior

Polaridades

Los sentidos, los indriyas

Los 5 cuerpos

Las atmósferas

El cuerpo energético

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“Muchos entusiastas del yoga ignoran el cuerpo energético.

Aquellos que se limitan a posturas y algunas respiraciones higiénicas, acompañadas de relajación, apenas se preocupan por los aspectos más sutiles de esta estructura energética que subyace y anima a nuestro cuerpo físico ”.

Más aún: "En realidad, nuestro cuerpo energético sutil es la bisagra que conecta lo psíquico con lo físico, constituye uno de los factores más poderosos en la unificación del ser humano".

(prefacio de André Van Lysebeth al Manual de Yoga de Roger Clerc p. 9).

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Atención  las lecciones son semi privadas (4 personas máximo), para mantener la calidad, la paz y el compartir en un ambiente seguro.  

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Libro en línea  

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